La comunicazione è elemento fondamentale del processo di cura, influenzando il benessere della persona e l’efficacia dei trattamenti.
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Quando decidiamo di cambiare stile di vita, la prima tentazione è quella di agire sul corpo: una nuova dieta, l’abbonamento in palestra, qualche integratore. Ma nella mia esperienza clinica — anni di lavoro tra psicoterapia, ipnosi e medicina psicosomatica — ho visto chiaramente che ogni trasformazione duratura nasce da un posto solo: la mente.
L’alopecia da stress, o alopecia psicogena, consiste nella caduta di capelli a seguito di un evento psicologicamente stressante.
La stanchezza mentale è una condizione sempre più diffusa, che può influenzare profondamente la qualità della vita. Spesso si manifesta con spossatezza e sonnolenza, difficoltà di concentrazione e una sensazione di affaticamento costante. Comprendere le cause della spossatezza e individuare eventuali sintomi correlati è fondamentale per intervenire in modo efficace.
Webinar per aumentare il benessere soggettivo e favorire stati d’animo positivi, per aiutare i pazienti con cancro. Il metodo Simonton.
Perché la minzione frequente può essere un sintomo di ansia e stress? Cosa fare quando la vescica iperattiva sfocia in incontinenza? Come gestire i disturbi della minzione legati all’ansia? Questi sono solo alcuni dei quesiti che affronteremo in questo articolo, esplorando le possibili cause e soluzioni per chi si trova a vivere con questi disturbi.
La dottoressa Merati sostiene l’importanza dell’approccio olistico nella cura del paziente oncologico, riferendosi al metodo Simonton, che considera ogni individuo partecipe attivo del proprio benessere.
In questo articolo parleremo della relazione tra ansia e reflusso gastro-esofageo che potrebbe non essere immediatamente evidente, ma molti individui che soffrono di ansia possono anche sperimentare sintomi di reflusso. In questo articolo esploreremo come lo stress e l’ansia possono influenzare il tratto gastrointestinale e quali strategie possono essere utilizzate per gestire entrambi i disturbi in modo efficace.
In questo articolo esploreremo il tema del fumo, concentrandoci sui motivi per cui le persone iniziano a fumare e sul perché diventa un vizio così difficile da abbandonare. Successivamente, forniremo una guida passo dopo passo su come liberarsi del vizio del fumo e discuteremo i benefici positivi che si possono ottenere smettendo di fumare. Infine, esploreremo l’ipnosi e l’auto-ipnosi come strumenti utili per chi desidera smettere di fumare.
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